Detox

Hi LoVers,

Good morning everyone!!!

Happy Monday yer. Jgn Monday blues pulak hari ni. Tapi biasalah hari Isnin jer mmg lah mcm tu rasanya. Jgn ckp org, Lyn pun rasa mcm tu jugak. Tapi apa nak buat, kita ni bekerja, kena lah kerja. Klu boleh duduk rumah goyang kaki, lama dah buat. Hehehehe.

Tapi selalu kena fikir, kerja itu ibadah. Tak baik mengeluh. Peringatan untuk diri sendiri jugak tuh.

Sejak 3 hari ni Lyn kerap sakit perut. Tapi bukan sbb gastrik or sakit apa pun. Mmg sakit perut yg di sengajakan. Hehehe. Kenapa Lyn ckp mcm tuh, sbb Lyn tgh melalui proses detox yg kaw2 sgt skrg ni. Maklumlah bila usia sudah meningkat kesihatan perlu dijaga dgn betul. Bkn boleh makan yg bukan2, mula lah perut buat hal. Mkn pun skrg ni Lyn tapis2 jugak. Tak main belasah mcm dulu.

So sebelum2 ni mmg Lyn amalkan detox, tapi separuh jalan. Bila dah nampak kesannya, Lyn stop. Banyak kali jadi mcm ni. Benda2 ni kena konsisten, baru lah menjadi. Klu dah separuh jalan stop, tak menjadi lah jawabnya.

Kali mmg Lyn nekad nak buat juga without failed & stop separuh jalan. So sejak buat ni last week, mmg perut kerap sakit sbb asyik 'membuang' jer kerja nya. Lyn payah yer nak buang air besar sbb tak makan byk sgt. Tapi sejak amalkan detox, mmg kerap. Sikit2 mmg ke toilet buang air kecil & besar. Eh sorry tercakap pulak. Hehehee

Rasa bdn sgt fresh tidur pun lena. Badan pun rasa ringan.

Korang klu rasa nak amalkan buat lah dr sekarang. Yg penting konsisten. Baru lah menjadi :)