Wordless Wednesday #28

I feel uneasy coz having bad cough at the moment..

Being silent is good for me now..

[ Pic, credited to Google image ]

Arghhhh!!! :(

I hate when people argued with me. Lagi2 jenis mengugut. Owh damnnnn!!!! I hate this people. Huhuhuhu…

It’s totally ruin my whole day. Owh I’m serious.

There’s reason why I’m having this bad mood.

A few days back asyiklah carik pasal tak tentu dgn aku ni. Aku dah start muak dah perangai org mcm ni. Letih okey.

I always have a reason for everything I feel. Takdenya nak moody or marah melulu.

So sume entry mmg Lyn pull back. Takde mood nak up kan. Next time jer lah, sok2 jer.

Ermmm owh tolong!!! I’m looking a new job. Puhlissssss help me!!!!

Layannnnnnn :)

Youtube ni lah yg duk Lyn layan ulang kali bila ada kat rumah.

Even lagu2 ni sume lagu2 lama, tpi mmg sedap tuk halwa telinga ni. My mum suka sgt dgr lagu lama2 ni. Kadang siap nyanyi ko. Hehehe

Penyanyi veteran, Salamiah Hassan ttp gorgeous mcm anak daranya, Atilia… tgk gaya cam anak dara kan.

Lepas tu baju Alyah sgt cantik walaupun warna hijau. Style rambut dia kena sgt dgn dress dia yg cantik tuh. But klu in blue or red colour sure lagi menyerlah kan.. Hehehe

3 Hari Yg Melepek :(

Hi Lovers,

Good morning everyone!!!

How’s your long weekend?? Sure masing2 holiday or berjalan sakan kan??

Me.. just relax at home. I didn’t go anywhere. Huhuhuhu

Having a bad cough, flu & sore throat. Huhuhu. I just spent my early time on Saturday dgn my friends utk some activities. Balik tu mmg melepek sungguh kat rumah.

Too bad :(

Patutnya 3 hari tu mmg ade activity yg sgt best. But due health factor, terpaksa lah dilupakan. My bro & sis’s family going to Singapore for holiday around 5 days since Sunday. I feel so bad, coz Lyn tak boleh nak ikut to join them. Huhuhu

Saje je my nieces & nephew bakar2 Lyn ajak ikut. But tak larat nak drive. Dorang plan last minute. Lagipun Selasa dah kerja. Klu pergi sekejap pun tak best. Dorang tak pelah school holiday. Lyn nak apply cuti pun payah since melambak kerja kat office yg kena settled kan before early next month.

So kena lah duduk diam2 kat rumah & melepek sbb tak sihat. Wat to do. Huhuhuhu

Today, working as usual. But tak tau lah sampai jam berapa boleh bertahan, sbb batuk non-stop & sakit tekak sgt2. Hope dpt buat kerja mcm biasa. InsyaAllah..

Takpelah…. skit je sakit tuh. Klu nak dibanding masa operation ari tu. Lagi lah seksa. Sampaikan nak bangun pun payah. Ni baru skit dah merungut. Hehehe..

Ape2 pun, hidup kena bersyukur. Amin :)

Salam Maal Hijrah 1433H

Salam kawan2…

Pejam celik.. pejam celik.. kita kini sudah berada dalam tahun baru Islam.

Alhamdulillah, Allah SWT masih lagi memberi dan meminjamkan Lyn nafas hingga ke hari ini untuk sentiasa memperbaiki diri. InsyaAllah.

Byk sungguh harapan yg perlu Lyn laksanakan utk tahun baru ini. InsyaAllah jika di izinkan Allah SWT, Lyn memohon supaya ianya berjalan dgn lancar. Itu yg Lyn harapkan. InsyaAllah.

Moga hari mendatang balak ditempuhi dgn petimbangan iman & taqwa.

Selamat datang thn baru Islam 1433H.. Mohon maaf atas kesilapan & kesalahan yang lalu.

Semoga dengan kehadiran tahun baru ini, maka bertambahlah ketaqwaan kita kepada yang Maha Esa, InsyaAllah.

Selamat menyambut Ma’al Hijrah1433H & selamat bercuti kawan :D

Cerita Urut-Mengurut :)

Lately ni badan rasa tak berapa nak sedap. Bukanlah demam. Just having bad cough & flu. Tapi bila dah batuk2 non-stop ni mmg susah lah nak bercakap dgn org. Takut org tak selesa kan klu kita batuk2 depan dia. Segan lak rasa.

Batuk & flu skrg ni dah okey lah skit. Malam jer mula makan madu perah limau nipis. Alhamdulillah feeling better :)

Bila batuk & flu dah kurang, mula lah pening & sengal bahu tak sudah2. Pening tu biasa lah kadang2 cuaca tak tentu kan. Jap panas, jap hujan. Dah lama sungguh tak kena pening kepala ni. Sejak operation ari tu mmg jarang dah kena. Ubatnya senang jer, lumur balm CNI kat kepala & urut. Mmg lega lah lepas tu. Siap dgn sendawa atas bawah. Hehehe

Mlm tadi, mmg tak menahan sungguh. Nak urut sndiri payah sbb sengal bahu kan. Mintak tolong my mum. Mulanya nak mintak nenek sedara yg urutkan tapi dia pun tak sihat. So my mum jer lah yg ada. Mum pun terror gak tapi tak lah pro sgt. hehehe

Habis di lumur nya bahu dgn minyak kayu manis yg nenek sedara buatkan. Adalah baca skit2 kot. Then terus lah sambung mengurut. Mmg sakit sungguh. Lepas tu mmg sendawa tak sudah2 lah. Mum kata banyak angin dlm badan. Sbb tu bila dia usik skit jer dah sendawa non-stop.

Bila diingat2 kan balik, takde plak Lyn makan makanan yg berangin. Tapi mengapakah jadinya begitu.

Bila dah urut tu baru lah rasa badan fresh & lega skit. Sengal bahu pun dah kurang. Alhamdulillah.

Malam tadi pun dpt tidur dgn nyenyak skit. Maklumlah badan dah fresh skit. Tu yg tidur kemain sedap je tuh. hehehe

Weekend ni tunggu my helper plak tolong massage kan. Org2 dari indon ni mmg pandai mengurut. Save budget skit. Tak payah nak pergi massage center bagai. Hehehe

Kelebihan Ayat Kursi

1. Baca pada saat keluar rumah - 70000 malaikat akan menjagamu dari semua sisi;

2. Baca saat masuk rumah – kemiskinan tidak akan memasuki rumahmu;

3. Baca setelah berwudhu – darjatmu akan dinaikkan 70 tingkat;

4. Baca pada saat tidur – malaikay akan menjagamu sepanjang malam;

5. Baca setelah solat – maka jarak antara kamu dan syurga hanyalah kematian.

Marilah sama2 kita mengamalkan nya. Mudah-mudahan kita perolehi keberkatan. InsyaAllah…

Miss Both of Them…

Weekend nnti Wan Chik dtg gomol2 okey…

Tungggggggguuuuu!!!!! :D

Ala-ala Jer…

Erm… bila kufikir2kan… blog Lyn ni asyik citer pasal makan. Rasa cam dah borin gplak. Nak citer pasal shopping, tak pergi shopping. So citer jelah pasal makan since blh dikatakan makan luar time lunch kan. So korang.. redha jer lah erk..

Klu tak suka…

Go to the next.. hehehe

So here we go!!!!

Last week, ada meeting kat Bandar Baru Bangi. Hujan pulak tu. Menggelabah lah nak carik tempat lunch. Dah lah sorang2. Klu reramai tu senang skit. Byk idea. So bila dah sorang2 tuh, roger lah kawan yg familiar dgn Bangi ni. Dia kata ari tu dia makan nasi kerabu. So dgn harapan, mmg nak pergi lah sgt sbb dah lama jugak tak makan nasi kerabu ni. So bergerak lah mencari kedai Yati Ayam Percik.

Directions yg my friend bagi tak berapa nak clear sgt. Tapi Lyn main redah jer. Finally, I’ve found it.

Waktu hujan renyai2 Lyn meredah je lah kedai ni. Hanya ada 3 org je customer. Pelik. Kedai sebesar alam takde org. Ermmmm.. so pikir positive jer ye Lyn. So order lah. Rupa2nya kedai ni menyediakan semua masakan Kelantan.

Mcm2 ade. Ape saja yg ada kat Kelantan tu mmg ade kat sini. Korang pilih je lah. Ade nasi kerabu, laksam, nasi dagang & etc. Klu nak sebut satu2 pun, jenuh plak Lyn nak ingat balik nnti. hehehe

Lyn order nasi kerabu ayam berempah. Amik part drumstick dan air teh O panas. Hujan2 mmg afdal minum air panas yer kawan2.

Walaupun takde org, tpi service agak lambat. Rasa nak hentak meja jer. Tapi sabar lagi. Dah la aku lapar kan, lambat plak tuh.

Sekali dtg, gini rupanyer nasi kerabu tuh. Nampak menarik kan. Food presentation pun ok. Tapi rasa agak kurengggggggg sgt. Sbb Lyn ni penggemar nasi kerabu kan, tak payah nak tipu aku rasa nasi kerabu mcm ni. Kata masakan Kelantan, takkan camni kot. Frusttttt…

Ini adalah nasi kerabu yg biasa jer Lyn makan. Tak rasa uummpphhh pun.

Sedap lagi nasi kerabu yg Lyn beli kat van putih tuh atau kat pasar malam. Yg ni ala2 je lah. Dgn mahalnya satu hal. Ermmmm..

Bukan lah Lyn nak menolak rezeki kan. Tapi dah lah ko jual mahal. Rasanya pun ala2 jer. Mestilah customer frust. Sedih betul. Huhuhuh..

Sekali jer lah aku pergi kedai ni. Lain kali beli nasi kerabu kat sini jerlah.

Tapi terperasan Ice Room lah kat Bandar Baru Bangi tuh. Tak singgah pun sbb hujan. Takkan nak melantak lagi. Maybe next time.

Siap Google Ice Room malam tadi. Kat Shah Alam pun ada. Leh terjah nnti.

Wordless Wednesday #27

Me & Puteri craving for macaroons

Addicted…

Lyn klu ada masa lapang jer, mmg mengadap lappie sokmo. Nak mengadap TV mmg jarang lah sbb Lyn bukan suka sgt tgk TV. klu ade citer2 yg best, lagi2 skrg ni tgh hebat org citer pasal football match, yg tu wajib tgk. I love to watch it. Hhehehe.

Selain tu mmg lepak n mengadap lappie. Bila boring main games kat Y8. Dah la masing2 kat rumah ni addicted main games.

Weekend jer, on 4 lappie serentak sbb nak main games punya pasal. Unifi laju, streamyx pun leh tahan. So sekaligus main games ramai2.

Tapi yg paling addicted, Puteri. Dia punya lah addicted, klu kalah tuh siap mendengus lagi. Over la ko adik.. Hahahaha

So one lappie mmg khas tuk dia. Org lain jgn harap nak tumpang sekaki. Mmg tak dpt lah. Kita ajar sekali je, lepas tu pndai lah dia pilih games yg dia nak main. Kids nowadays..

Sempat lagi posing tuh. Padahal dia mmg khusyuk bebenau. Dia hanya bangun bila perut lapar nak makan, nak wiwi & mandi jer. Lain, mmg cik von dia melekat atas kerusi or kat tilam. Hehehe

Sambung lagi main games sampai lobam. Selalunya pastikan dia habiskan homework & membaca dia dulu, baru kita bagi main games. Klu tak nnti belajar langsung tak hingat.

Ni cuti sekolah ni awal2 lagi Lyn dah bagi rules. Hanya waktu sekian sekian jer leh on internet & lappie. Selebihnya kena belajar.

Budak2 ni kekadang tak boleh bagi muka sgt, nnti naik lemak langsung lupa nak belajar.

Mak Lyn kata Lyn garang sgt kat anak2 buah. Garang utk kebaikkan takpe..

Ermmm ape nak buat… dah keturunan HARIMAU… Aummmmmmm!!!

Wakakakaka :)

Buah Tangan Dari Alor Setar

Raya Aidiladha ari tuh, 5 hari my lil sis & BIL balik kampung. Beraya di kampung setelah raya puasa kat Klang. Ikut routine lah kan. Dorang ni sgt cool. Tak pernah gaduh klu nak balik Alor Setar sana. hehehe

Balik sini hari Rabu. Saja nak spent lama kat sana. Balik sini kemain bawak buah tgn. Mcm2 mak mertuanya bekalkan. Nasib baik bonet kereta besar cam tuh kan. Klu besar lagi mau penuh. hehehe

Ade keledek. Seguni sederhana mak mertua nya bekalkan. Byk jugak. Boleh bagi adik beradik lain yg merasa. Buat minum petang, keledek goreng dgn teh O sgt sesuai okey. Lagi2 time hujan kan. Mmg syok…

Ade jugak ikan pekasam. Sampai dua bekas dia bawak. Sekali bukak, bau nyer MasyaAllah. Lain dr ikan kering yg biasa kita bau. Rasa loyar skit lah since tak biasa sgt kan. Sampai ke ari ni hanya BIL je yg mkn. Yg lain… tak sentuh langsung.

Kuah rojak Mak Bee. Famous kuah rojak ni. Tapi klu takde kacang dlm tuh lagi sedap. Kan I tak makan kacang. Klu cicah dgn pelam pun amik tang yg tak berkacang. Tapi ttp kena jugak. Hehehe

Takpelah.. ape pun rezeki orang bagi. Terima saja. Tu yg sempat amik pic. Ada lagi sebenarnya. Ada petai, kerdas, rebung & etc. Mmg penuh bonet kereta ari tuh. hehehe

Skrg ni penih fridge dgn macam2 makanan. Nak makan amik saja sampai tak termakan dah. Hehehe

Rezeki2… Alhamdulillah…

Makan Sajer….

Seminggu after raya Aidiladha, baru ni lah kitorang berkesempatan nak masak daging. Nak beli daging mmg tak lah kan sbb ade tiga org jer yg makan daging kat rumah ni. Mum mmg tak lah. Lyn baru2 nak belajar. Tapi 2 3 ketul jer pun. hehehehe

Selalunya mmg berbulan2 lah daging korban tu akan tersimpan elok dlm fridge spt thn2 yg sudah. Akhirnya bagi kt SIL. Biar dorang kenduri ramai2.

So ahad hari tuh, kitorang decide nak masak sup daging. Prung prang lah anak beranak kt dlm dapur smbil di hiburkan oleh Puteri si nenek becok. hahahha

Nak memasak sup ni sebenarnyer mmg senang sgt kan. Tapi nak masak daging biar betul2 empuk mmg amik masa yg agak lama. Takpe.. sabar2…

Dah ini lah hasilnya. Letak skit kentang & daun sup. Yummmmyyyy mmg sedap. owh ada sambal kicap jugak masa buat ni. Beriya kitorang blend cili padi & kicap. Hehehe

Lepas siap masak, kita makan. Kena pulak time hujan ari tu. Memang sesuai sgt makan sup di waktu hujan lebat.

Ade mee soto, jadi mee soto. Hahaha. Ni pun lebihan mee soto masa Aidiladha ari tuh. Lyn mmg amik kuah dgn kentang saja. Daging satu dua jer buat rasa. Dua kali Lyn repeat makan mee soto sup ni. Tambah pulak dgn kuah kicap. Mmg sedap lah….

Kenyang, lepak2 tgk TV & online.

Tapi…

Ade tapi tuh….

Bila dah hujan lebat, selain dr mengantuk… perut lapar memanjang. Di sebabkan soto dah habis. Lyn rebus plak mee hoon.

Jadi mee hoon sup. Pandai tak??

Hahahaha..

Rebus suku jer mee hoon tu, sbb bila tanya semua kat rumah, masing2 kata dah kenyang. Ok fine. Tapi bila Lyn makan sorang2 dpn TV, sorang2 pegi dapur amik mee hoon & sup. hahaha

Motifffff!!!!…

Kata dah kenyang kan?? Dorang kata tergugat sbb tgk Lyn kemain sedap makan mee hoon sampai bertambah dua kali. hahahaha

Nasib baik mak rebus byk mee hoon tau. Klu tidak… makan hati lah korang…Hihihi..

Mmg hari tu asyik makan jer lah kitorang kerja nya. Pantang ramai2 kat rumah. Takde kerja lain, mesti makan.

Makan takpe.. jgn buat ketupat.. ooppsssssssssss!!!

Malaysia Menang Emas.. Yeayyyyy!!!!

First of all, Congratulation Malaysia for winning gold medal for 26th Sea Games Indonesia 2011.

A big round of applause. *clap clap clap* :)

Alhamdulillah, berkat usaha pasukan Harimau Muda akhirnya kita berjaya merangkul pingat emas yg ke 59. Ibu segala pingat kini sudah berada di dalam genggaman Malaysia. Syukur sangat2!!!

Permainan kali ini sgt mendebarkan, tidak cukup 90 minit yg pertama, ditambah pula dgn masa tambahan masih jugak tidak berpeluang tuk mendapatkan kelebihan goal. Akhirnya berakhir dgn sepakan penalti.

Penalti yg sgt mendebarkan…

Belum habis lagi dup dap dup dap dlm permainan, semakin stress lagi bila berlarutan ke penalti.

Boleh kena heart attack disitu. hahaha.

Segala2nya berpihak pada Malaysia pd kali terakhir apabila goal captain, Baddrol Bakhtiar melolos masuk ke pintu goal walaupun sudah diselamatkan oleh penjaga goal Indonesia.

Bak kata org tua2, klu dah rezeki tak kemana. Betul tak??

140 minit yg sgt mendebarkan. Tapi berbaloi jugak akhirnya :)

Semoga perjalanan mereka mudah selepas ini. Baru tau player Malaysia bukan calang2 pemain okey.

Memang melonjak kegembiraan kitorang kat rumah. Lyn rasa korang pun mcm tu jugak kan. Sure bergegar rumah. hehehe

Last but not least… Proud to be Malaysian. Rezeki lagi di tahun 2011.

Klu lah KLIA tu sebelah rumah je, pasti aku tggu dorang kat LCCT. hehehe.. Tapi ape leh buat. Kena tidur sbb nak kerja. hehehe

Owh yer.. jumpa lagi pd hari Rabu di Stadium Bukit Jalil. Malaysia vs Syiria…

MALAYSI BOLEH!!!!

YAKIN BOLEH!!!!!!!

Once again.. Congrats Malaysia!!!!

[Pic, credited to Google image]

Who Will Win??

Tonite this match will be held at Gelora Bung Karno Stadium starting 8.30pm.

I’m looking forward to watch this match. I’m sure everyone pun tertunggu2 tuk menyaksikan match ini. Lagi2 final kan..

To be honest, Lyn lebih suka Malasyia vs Vietnam utk pusingan akhir ni. Tapi Indonesia jugak jadi pilihan seterusnya setelah menang ke atas Vietnam. Korang tau2 je lah kan. Indonesia ni klu main bola mcm nak membunuh orang gamaknya. Ganas. Tu yang aku tak suka tuh.

Tapi ape boleh buat, keputusan ttp keputusan. So diharapkan Harimau Malaya dpt memberikan permainan yg hebat kali ini sekaligus membenamkan impian Indonesia tuk bergelar juara.

Semestinya perak di dalam genggaman, tetapi emas tetap menjadi rebutan….

Last but not least, ALL THE BEST HARIMAU MUDA… YOU GUYZ CAN DO IT!!!!!!

Probable lineup

Malaysia : Che Mat Khairul Fahmi; Jasuli Mahali, Omar Mohd Asrarauddin, Fazail Mohd Irfan, Mohd Shas Mohamad Fadhli, Ahmad Mohomad Muslim, Othman Mohamd Fandi, Bakhtiar Baddrol, Mansor Muhd Nazmi Faiz, Wan Zakaria Wan Zaharul, Ramlan Izzaq Faris.

So who will be the champion this year?

Indonesia or Malaysia?

Let’s watch tonite… :)

Aaauuummmmmm!!!!!!!!!

[Pic, credited to Google image]

Terkenang Zaman Dulu-dulu :)

Dulukan zaman2 sekolah form 5 gitu, selalu sgt lepak dgn kawan2 pgi The Mall naik komuter. Awak bukan ade kereta pun kan. Nak naik bus tak reti, naik lah komuter, senang. Naik dari stesen Klang sampai terus ke The Mall sana.

The main point nak pg The mall sbb nak makan yee mee soup yg sgt2 awesome kt food court sane. Tiap kali pg mmg food court tu saje yg dituju. Selain dari yee mee soup, tom yam soup dia pun sedap gak. Kedai dia je yg ramai org. Sampai kan pekerja dia pun dah kenal kitorang. Regular customer lah katakan. Hihihihi..

After that mmg tak menjenguk langsung pun The Mall. Masing2 dah study & kerja. Shopping complex yg dkt2 pun dah ada kat sini. Tak payah nak pg jauh2.

This few years ada jugak pgi The Mall when I was in PWTC. So nak cari lunch kita turun kat food court tapi dah tak semeriah dlu. Kedai yg Lyn selalu pergi pun dah takde. So makan fast food jer lah nampaknyer.

When I was in Bangi last time meeting my client, I’m having my lunch at Kompleks PKNS Bangi. Tak familiar area sini, kedai mane yg sedap. But my friend suggest satu kedai ala2 chinese. So pg lah ke sana mencari. I’ve found it.

So order yee mee soup. Nampak sedap jer. Tak sabar plak nak makan setelah sekian lama. hehehe

Ni rupanyer yee mee soup. Full with prawn, egg, vegetables & etc. Looks so tempting rite?? Makan pulak sgn cili potong lagi lah semakin sedap.

1st time Lyn rasa, mmg sedappppp. Ada rasa2 cam yg Lyn makan kt The Mall zaman dulu2 tuh. Serious mmg sedap. Susah Lyn nak puji masakan kat kedai2 ni. Tapi yg ni mmg sedap bangat even 1st trial.

Mmg khusyuk Lyn makan yee mee ni. Teringat zaman dulu2. Tak salah mencuba. hehehe. Susah nak carik sebenarnyer yee mee soup yg sedap ni. But yg ni mmg Lyn puas hati.

RM5.00 the cost. Murah pun murah, setanding dgn rasa nya.

Nnti klu ade ke Bangi lagi, ingat nak try lagi yee mee soup ni. Tak puas hari tuh. Takkan nak order dua kali plak. Nnti org kta I buruk lantak pulak. hehehe

Takpe2.. still got time. hehehe

Let’s Support Harimau Muda!!!

Hi Lovers,

Good afternoon!!!

I’m sure everyone looking forward to watch this match. Am I right??

Same goes with me & family. hehehe.

So this match will be held at Gelora Bung Karno Stadium today, November 19th, 2011 starting at 4 PM.

Please switch on your TV & Astro Arena on channel 801 yea.

Let’s support them!!!!

Harap sgt Malaysia menang hari ini dan mara terus ke final tuk merebut pingat emas yg seterusnya tuk Malaysia.

You guyz can do it better!!!

Last but not least… WE SUPPORT YOU!!!!!!!

Probable lineup:

Malaysia : Che Mat Khairul Fahmi; Jasuli Mahali, Omar Mohd Asrarauddin, Fazail Mohd Irfan, Mohd Shas Mohamad Fadhli, Ahmad Mohomad Muslim, Othman Mohamd Fandi, Bakhtiar Baddrol, Mansor Muhd Nazmi Faiz, Wan Zakaria Wan Zaharul, Ramlan Izzaq Faris

[Pic, credited to Google image]

Resipi Turun Menurun

Sape suka makan satay sila akan tangan??

Klu tak suka tu mesti ada dua sebab, sbb pertama dia tak suka langsung.. atau yg kedua pantang sbb pakai susuk. hahahaha

So korang pilih lah yg mane2 yer. Hehehe

Lyn mmg suka makan satay, tpi makan mcm tu jer without kuah kacang. Sbb satay tu sendiri dah sedap dgn segala rempah yg dah di gaulkan. So mmg Lyn makan mcm tuh jer. Kat rumah ni yg laku mmg satay ayam saja. Lain2 tak makan yer.

Yg penting kena ada timun. Sbb ape2 makanan yg di bakar, seelok2nya mkn lah dgn timun sekali. Petua tuk elakkan kan kanser. Klu korang tak tau lebih lanjut lagi sila Google sendiri.

Beli satay ni pun sbb mum teringin sgt nak makan satay. Nak beli kena pegi ke area Bandar Klang sana. Tempat lain lum boleh challenge tmpat yg kitorang selalu beli ni.

Dari tok nenek dia punya kedai, smpai dah membawa ke cucu nyer pulak. Berpuluh tahun dah.

Rasa mmg tak pernah berubah. Mengikut kata my mum lah. Sbb dia dari bujang smpi skrg mmg situ lah tempat nak beli satay. Mmg resipi turun menurun gamaknya.

Klu ikhlas meniaga, sedap pulak tuh. Mmg takkan hilang pelanggan.

12 Tips Tangani Stress

Something yg Lyn nak share dgn korang semua. Bila dah baca, sama2 lah kita amalkan yea. Happy reading…

1. Uruskan masa dgn efektif

Urusan atau rutin harian memerlukan jadual atau rancangan. Pastikan anda mempunyai masa untuk diri sendiri dan masa untuk melakukan aktiviti yang dapat mengurangkan tekanan. Lakukan aktiviti yang paling penting terlebih dahulu.

2. Elakkan Mengambil Dadah atau Alkohol

Dadah atau alkohol hanya sekadar menghilangkan simptom tekanan dan apabila berhenti mengambilnya, stress pasti akan kembali.

3. Rehat Seketika

Ketika melakukan sesuatu kerja pastikan anda berhenti rehat seketika untuk meminimakan tekanan. Lakukan regangan, berjalan atau buat panggilan kepada rakan. Apabila kembali untuk menyambung kerja, pastikan anda dapat lakukan kerja itu dengan lebih efektif.

4. Kurangkan Gangguan

Ketika melakukan kerja yang penting, pastikan anda tidak diganggu. Contohnya matikan bunyi telefon, tutup pintu bilik atau pergi ke suatu tempat yang orang lain tidak dapat mencari anda.

5. Makan Makanan yang menyihatkan

Elakkan mengambil makanan yang tinggi lemak, gula dan sodium. Sekiranya bercadang untuk keluar sepanjang hari, pastikan anda mengambil dan makan makanan yang menyihatkan. Jika tidak, ia akan menyebabkan tahap tenaga menjadi rendah.

6. Lakukan Meditasi

Ia senaman yang bagus dan menyihatkan. Ini termasuklah bernafas dengan dalam-dalam yang dapat meningkatkan kerehatan pada otot-otot tubuh. Dan jangan lupa mengimaginasikan suasana yang menenangkan fikiran.

7. Berfikiran Positif dan Belajar Kawal Ketakutan

Elak dari menumpukan kepada perkara atau fikiran negatif. Sebaliknya fokus dan katakan kepada sesuatu yang positif mengenai diri setiap hari. Jangan buang masa dengan rasa bimbang mengenai sesuatu perkara yang tidak dapat ditukar atau dicapai.

8. Dapatkan Nasihat

Minta pertolongan, nasihat dan pandangan tidak bermakna anda lemah. Terdapat banyak sumber yang dapat membantu anda menyelesaikan stress. Jadi ambil peluang untuk menemui atau mendengar nasihat oleh pakar motivasi atau kaunselor.

9. Belajar Katakan 'TIDAK'

Jangan sesekali rasa bersalah untuk mengatakan tidak. Melakukan dan menambah projek atau kerja lain ketika sibuk akan menyebabkan anda bertambah tertekan. Berbincanglah dengan penyelia anda jika menghadapi masalah berkaitan kerja.

10. Dapatkan Tidur yang Cukup

Tidurlah sekurang-kurangnya 6 - 8 jam sehari. Tetapi seseorang akan mengalami masalah tidur apabila mereka terlalu stress memikir dan menyiapkan kerja yang bertimbun.

11. Lakukan Senaman

Aktiviti fizikal adalah cara terbaik untuk menangani tekanan. Ia akan merembeskan endorphin dan memberikan kesegaran secara semulajadi.

12. Menarik Nafas Dalam-dalam

Teknik pengurusan tekanan paling mudah dan boleh dilakukan di mana-mana. Bernafas dengan cepat akan meningkatkan tindak balas tekanan. Bernafaslah dalam-dalam dan perlahan.

Happy nyer :)

A day after raya Aidiladha, meaning on Monday tu dorang pegi ke Zoo Negara. The plan was 2 weeks before. Masa memula mmg Lyn nak join skali. But, ari dorang pegi tuh terus perasaan malas menerjah. Nak membongkang saja.

Since, everyone pun balik kg. Dorang pergi bereenam jer. Actually, my niece Puteri & Baby mmg teringin sangat nak pegi Zoo. So my sis & BIL bawak lah. Mum & niece yg sorang lagi pun join sama.

Sementara dorang takde kat rumah tuh, kerja Lyn asyik tidur & tgk TV jer. Nak qada’ tidur yg tak cukup tuh. hehehe. Redha je lah sbb dah tau I mmg kaki tidur. hehehehe

Disebabkan tak pergi, malas nak nak cerita panjang. Just share a few pic taken by my niece.

Budak kecik ni lah yg suka semacam pegi zoo. Jumpa anak monyet yg comel, jam2 tu gak dia suh amik bawak balik. Mane boleh bawak balik dik woii. Nasib baiklah dia tak nangis. Tapi suka lah dia dpt tgk binatang2 tu. Pantang nampak, semuanya di katakan comel belaka. Hehehe

Mereka bertiga. Niece, sis & mum…

Kenangan di Zoo Negara

Around 4pm camtu dah sampai rumah.

Si Puteri mmg tak sudah2 duk cerita ape yg dia nampak kat Zoo tuh. Excited sungguh. Sampai tak larat dah dgr dia membebel. Hehehe

So dah puas hati sbb dah pergi Zoo, now sibuk nak pergi swimming pulak.

Tunggu school holiday & my niece and nephew habis SPM. Baru boleh pergi holiday ramai2.

Yeayyyyy!!!! :D

One Of Our Favorite :)

This is mum’s favorite. Same goes with me..

Actually, Lyn yg ajar my mum minum minuman ni. It’s combination milo & cincau. Pernah tak korang rasa sebelum ni?

Sedappppppp sgt, lagi2 klu bubuh dlm fridge. Lagi lah sedappppp.

Lyn belajar ni dr my ex-colleague dlu. Dia pergi order kt makcik cafe belakang my previous office. Mula2 mmg pelik lah kan. Ada ker order air milo & cincau. Klu soya + cincau tu biasalah kan. So dia suh Lyn rasa, sekali ko… sedapppppp gitu. Terus lah addicted.

Balik2 ajar my mum, dah lah my mum pun addicted same. Skrg ni kurang skit lah. Milo ni selalu nya mum buat kurang manis skit, then bubuh je cincau. Time puasa dulu mmg boleh dikatakan everyday kitorang minum. Sbb senang nak dpt cincau bulan2 pose kan. Skrg ni malas nak mencari. Klu ade, baru beli. Bila dah beli harus lah buat milo cincau. hehehe

So far Lyn tak pernah lah order kat mane2 kedai makan. Takut dorang pelik plak kan. Selalu mmg buat sendiri kat rumah.

Korang mesti try. Sedapppp sgt okey…

Hope sedap lah mcm tekak kitorang. hehehe.

Klu tak sedap tu, tak dapek lah den nak tolong.. Hehehe. Saje nak share2 idea…

Owh yer… this cup cake my neighbour yg bagi. Katanya kawan kerjanya yg buat. So dia beli extra, dia bagi nya kitorang 6 ketul. Rezeki2..

Rezeki raya haji tuh. Alhamdulillah.

Yg atas tu red velvet, yg bawah tu chocolate. Not bad the taste. Leh lah order. hehehe

But cartoon smurfs tu, awal2 Puteri dah amik dulu. Budak kecik tu kan pantang nampak cartoon. Confirm dia punya. Hehehe

Wordless Wednesday #26

2:30AM

Entry ni mmg I buat jam 2:30am.

Dah tidur sebernarnya, tpi tetiba boleh bangun balik and write this entry..

I feel uneasy..

Frust sgt2..

Everything yg Lyn buat semalam tak membuahkan hasil..
I feel so sad :(

Walaupun muka happy, tpi tiada sape yg tau apa yg Lyn rasa ketika itu...

But I'm always think positive...

Lyn percaya apa yg berlaku semalam ada hikmah di sebaliknya. InsyaAllah..

Semoga Allah memberikan Lyn semangat utk hari2 yg mendatang. Amin

Cuak.. Huhuhu

Korang pernah rasa mcm mane air masuk telinga??

Pekak rasanya kan..

Owhhh.. Lyn dah lama tak kena menatang ni. Selalu klu swimming masuk air dlm telinga blh lagi cool, sbb dah tau cara2 nak keluarkan air tersebut. Masukkan air semula sure okey punya.

Tapi ntah macam mane mlm raya haji tu, tgh syok mandi & syampu rambut tetiba masuk air dlm telinga. As usual mmg masukkan air semua lah dlm telinga tuh. Tapi tak jadi ko. Muka dah cuak dah. Tapi mandi habis kan dulu. Before keluar bilik air tuh, try lagi. Tapi tak jadi gak. Huhuhuhu

Lagi semakin cuak. Mane tak nya, telinga makin pekak..

Berdebar jantung dah time tuh.

Duk pikir camne nak buat. Rasa nak nangis pun ade. So kuar bilik air, pakai baju semua, terus tanya my mum & sis. Mum kata masukkan air dlm telinga. Lyn mmg dah buat, tpi tak jadi. Still buat lagi after tuh. Tapi tak jadi gak. Lagilah makin cuak kan. Huhuhuhu..

Kebetulan my nieces ramai2 dlm bilik neneknya tgh layan lappie, terus jer Lyn Google petua tuk keluarkan air dr telinga.

Ada satu petua ni dia suruh kita telangkup kan telinga, nnti akan keluar lah air tuh perlahan2. Terus je Lyn buat. Telangkup kan telinga kat bantal, terasa air suam2 keluar dari telinga. Mmg betul mengikut petua tuh. Air suam2 akan keluar. Terus telinga tak pekak lagi. hehehe

Baru lah hilang rasa cuak tuh. Klu idak, menggelupuh aku dibuatnya. Carik nahas lagi kan.. Sape suruh. Hehehe

Tapi lepas air tu keluar, telinga ni rasa perit2 plak. Maybe sbb terlalu lama kot air tuh kt dalam. Agaknya lah..

Ko ingat lepas tu Lyn leh cool ker?? Takdenya… I kena bebel dgn maam besar & my sis okey. Katanya macam budak2 kecik mandi gelojoh sgt. My nieces sume duk gelakkan auntie nya. Sabar jelah..

Tu lah kekadang klu dah confident sgt cara tu bila tak jadi mmg hampeh la kan.

My mum kata klu tak keluar gak, kena bawak pg klinik. Klinik2 ni yg malas ni. Nasib baik cepat bertindak cari alternatif yg lain. Hehehe..

Berguna bebudak tu on lappie, kena tepat pada masanya.. Hehehehe

[Pic, credited to Google image]

Hidangan Sup Tulang

Selesai jer aktiviti pengagihan, aktiviti mereka tak habis disitu. Spt thn2 sebelum ni pun dorang mesti akan memasak. Buat sup tulang katanya. Lyn mmg tak makan daging sgt. Lyn tak participate pun dgn aktiviti dorang ni. Tgk dari jauh jer. Sbb daging yg baru sembelih ni bau dia lain macam sgt kan. Pening dibuatnya…

Yg lelaki ni sibuk memotong & membersihkan tulang. Kitorang yg kat rumah ni menyiapkan barang2 yg hendak ditumis nnti.

Sementara yg lelaki duk bz membersihkan tulang lembu, my SIL pulak menumis bahan2 tuk kuah sup. Klu bagi org lelaki yg buat, ntah ape lah jadiknya nnti. Hehehe

Okey.. tulang2 sudah siap dibersihkan. Kuah sup sedang menggelegak diatas api yg agak besar. Bagi dia menggelegak betul2 baru kita masukkan tulang2 tersebut. Uishhhh mmg lah kan nak bagi tulang & isi ni masak. Bau nya mmg Lyn tak tahan. Sampai ke kepala naiknya. Pening…..

Time tu hujan pulak renyai2.. mmg elok lah pekena sup panas2 ni kan. Good combination…

Taraaaaaaa… sudah siap dah sup tulang. Gearbox pun ada. Siap ada yg bawak periuk nak tapau. My mum amik skit tuk my BIL. Lyn mmg tak makan. Bau nyer saje cukup nak buat ku pengsan.

Tengok tu, kemain lagi dorang kenduri beramai2 di bawah khemah. Kemain khusyuk lagi korang kan. My mum siap bagi sambal kicap & soo hoon goreng kot lah dorang nak buat soto kan. Itu pun laku jugak ko.

Nampak menarik sup tulang ni, tapi tu lah Lyn mmg tak makan. Lyn rasa skit kuahnya pun dah rasa nak pening. So sebelum ape2, baiklah tak payah makan. hehehehe

Qurban Di Aidiladha

Seperti thn2 yg lepas, our family mmg tak terlepas dari terlibat dgn aktiviti korban. As usual mmg kita buat betul2 dpn rumah. Yang ni khas tuk lorong rumah my mum. Kt Masjid pun kita dpt jugak.

After solat hari raya, lebih kurang jam 10am mcm tuh dorang dah start berkumpul dpn rumah sebelum memulakan aktiviti. Lead by my bro & sorang jiran terdekat. Kat area my house ni klu buat ape2 aktiviti mmg ramai yg membantu. Tu yg best tuh…

Jap2.. sebelum tu.. entry ni mmg byk pics. Korang layan je lah yer… Pics was taken by my nephew. Lyn tgk dari jauh saja. Takutttt!!!!

Seekor lembu yg bakal di korbankan. Dua hari sebelum hari raya, pihak tersebut dah hantar lembu ni ke rumah kami. Dah lah budak2 duk leka menengok lembu tuh hari2.

Actually, ade incident yg berlaku sebelum lembu ini ditumbangkan. Kemain lembu tu berlari2 agar orang ramai tak dpt tumbangkan dia. Akhirnya, tertumbang jua kau ke tanah.

Bermulah aktiviti tuk penyembelihan. My mum’s cousin yg berbaju biru itu akan melakukan proses penyembelihan. Masa tu lubang pun dah di korek tuk proses tersebut.

Selamat sudah akhirnya. Syukur Alhamdulillah. Semasa aktiviti penyembelihan berlaku, orang ramai yg hadir mula bertakbir.

Proses motong memotong tuk di agih2 kan kepada org kampung especially tu kawasan my mum. Alhamdulillah, masing2 sudah dpt bahagian masing2.

Bahagian di masjid pun kami dpt jugak. Alhamdulillah.

Tengahari tuh dah siap dah proses pengagihan. Tapi dorang ada program lain plak lepas tuh. Program masak memasak utk yg hadir.

Yg tu cerita lain yer. Tunggguuuuuu…..

Juadah Pagi Aidiladha

Hi Lovers,

Alamak!! org lain sume dah publish entry pasal Aidiladha. Lyn baru terhegeh2 nak up this entry. Bukan la malas, tpi cam tkde idea jer nak cerita.

Mcm mane Hari Raya Aidiladha korang?? Sure lah best kan.

Lyn & family biasa je beraya di rumah, nak uruskan persiapan makanan & minuman tuk orang2 yg terlibat dgn aktiviti korban di area rumah my mum. Yg ni Lyn cerita kemudian erk. Byk sgt pics nak share dgn korang. Next entry okey.

Back to our menu di pagi hari raya. As usual masak sendiri. Tapi kali ni mmg simple sungguh menu kitorang. Mcm menu korang jugak. Ape yg korang masak, same jugak lah ape yg my mum masak. Tak tau lah pulak kalau korang makan nasi dagang or mee kari pulak kan. Hehhee

Kitorang mmg ttp dgn menu raya. Mcm mane hari raya Aidilfitri, macam tu jugak lah menu hari raya Aidiladha. Nothing change.

Ketupat. Yg ni mesti ada tiap kali raya. Menu wajib gitu.

Rendang ayam yg sgt awesome. Malam raya tu Lyn dah rasmikan dulu. Tak sabar uolsss!! hehehe

Kari ayam yg sgt marvelous.

Sayur lodeh. Pagi raya tu baru masak.

Kuah kacang

Nasi impit ni sebagai tambahan jer. Tu pun masih ada lagi byk sampai keesokkan harinya.

My portion. Meriah kan?? Owh ye… rendang kerang tu my SIL yg buat. My mum malas nak buat. Takde orang nak kopek kerang uolsss. Jadiknya makan je rendang ayam. hehehe

Lauk pauk ni my mum buat hanya tuk makan sendiri jer. Nak katakan byk tak lah sgt. Just utk anak beranak je kan. Raya haji kan takde sape dtg rumah. Semua adik beradik jer yg berkumpul. Tu pun tak semua ada. Ade yg balik kampung. So raya ala2 biasa jer. Kat Selangor mmg raya haji biasa2 jer kan. Klu kat pantai timur cam Terengganu & Kelantan lagi meriah kan.

Lauk pun still berbaki sampai ari isnin. Pagi & malam Isnin still lagi makan lauk raya. Ater ada lagi kan. Takkan nak di buang pulak. Mmg my mum cuti masak lagi gamaknya. Bagi dia rest. Hehehe

Hari Selasa malam baru lah my mum masak mcm selalu. Lauk pauk raya pun sudah habis. Just nice jer. Tak terbuang langsung.

Syukur Alhamdulillah.